مقالات
لقاءات طبية
التقويم
تتبعي دورتك الشهرية وحققي أهدافك الصحية
سيُمكنك تطبيق طهارة من تتبع دورتك الشهرية من خلال تسجيل الأعراض وبناء التوقعات وتوجيه نصائح تناسب روتينك الشهري.
تعرفي على مراحل دورتك بالتفصيل
مرحلة ما قبل الدورة / الحيض
تتبع هذه المرحلة يشجعك على القيام بفعاليات مختلفة مثل الرياضة
مرحلة الدورة / الحيض
تتبع هذه المرحلة يساعدك على تخطيط شهرك لتكوني مستعدة
مرحلة الإباضة
تتبع هذه المرحلة مهم عند التخطيط للحمل
تابعي مراحل حملك اسبوع ب اسبوع
من خلال تطبيق طهارة ستتمكنين من متابعة مراحل حملك من الأسبوع الأول الى الأسبوع الأربعين
احصلي على كل المعلومات الهامة عن صحتك وصحة جنينك خلال فترات الحمل المختلفة , وتتبعي تطورات نموه بدقة.
ستجدين تطبيق طهارة شريك رحلتك بداية من تحديد موعد الحمل الى توقع موعد الولادة.
التقويم
شاهدي جميع بياناتك المدخلة بطريقة عرض واضحة، وتمكنى من استخلاص نتائج دورتك من خلال تحليل و متابعة المٌدد و الأعراض ويمكنك ايضاً عرضها على طبيبك المختص.
مقالات
تابعي أحدث الموضوعات المقدمة خصيصاً إليكِ لدعم مستوي الوعي و الثقافة بكل الأمور الخاصة بك وبصحتك واحصلى على معلومات كافية عن دورتك الشهرية.
تأثير جودة المنتجات الصحية على آلام الدورة الشهرية
اقرأ المزيد...
فريق طهارة
الدورة الشهرية وتأثيرها على الأداء العقلي والإبداع: نظرة علمية معمقة
اقرأ المزيد...
فريق طهارة
هل يؤثر السفر وتغير المناخ على دورتك الشهرية؟ إليك ما يجب أن تعرفيه
اقرأ المزيد...
فريق طهارة
بين الألم والاحتفال: كيف تتغلبين على تحديات الدورة الشهرية في المناسبات
اقرأ المزيد...
فريق طهارة
لقاءات طبية
تابعي مختلف الموضوعات الخاصة بصحتك الجسدية والنفسية وامورك الحياتية مقدمة من أطباء متخصصين فى جميع المجالات، من خلال طرح الأسئلة ومتابعة اللقاءات المباشرة .
البيانات الخاصة بكِ محمية
شكرا لثقتك بنا. نحن نأكد لك عدم مشاركتنا لمعلوماتك الخاصة ولك القدرة على التحكم فى معلوماتك فى اي وقت.
نحب أن نسمع منك
اذا كان لديك أي استفسارات او مقترحات فلا تترددي فى التواصل معنا.
البريد الالكتروني:
tahara@tahara.com.sa
رقم الهاتف:
56658544455
